혈당 미터를 사용하는 데있어 많은 사람들이 금식이나 식사 후 혈당 수치를 테스트 해야하는지 궁금합니다. 이상적으로는 의료 서비스 제공자 또는 당뇨병 교육자의 지침을 따라야합니다. 그러나 일반적으로 혈당 테스트시기는 검사 목적과 개인 상황에 따라 다릅니다.
금식 혈당 수준을 테스트하는 경우 밤새 금식 후 다음날 아침에 먼저 그렇게하는 것이 좋습니다. 이것은 많은 당뇨병 환자가 전반적인 혈당 조절을 평가하기위한 일상적인 테스트입니다.
반면, 식사 후 혈당 수치를 확인하려면 식사 후 2 시간 후에 검사를 받아야합니다. 이것은 당신의 몸이 다른 음식에 어떻게 반응하는지에 대한 아이디어를 줄 것입니다. 이러한 유형의 검사는식이 요법과 생활 양식 변화를 통해 혈당 수치를 조절하려는 사람들에게 특히 유용합니다.
혈당 수치는 하루 종일 변할 수 있으며 스트레스, 질병, 신체 활동 및 약물과 같은 요인의 영향을받을 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 이러한 이유로 혈당 검사의 빈도와시기에 대해 의료 서비스 제공자와 논의하는 것이 좋습니다. 함께 일함으로써 개인의 요구와 목표에 맞는 개인화 된 계획을 개발할 수 있습니다.